Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 75,38g | Prot: 57,05g | Carbh: 164,12g.
Desayuno: Café, Profit Isolate Protein Mix, Wickbold Wrap Proteína , Catupiry Requeijão Cremoso, Sweet Grape Tomate Cereja. Almuerzo: Mini bolo de amêndoas e castanha de caju, Café, Profit Isolate Protein Mix, Garoto Chocolate Ao Leite, Wickbold Wrap Proteína. Cena: Mini bolo de amêndoas e castanha de caju, Pts de soja, Ervilhas Cozidas, Feijão Fradinho Cozido, Sweet Grape Tomate Cereja. Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Polvilho, Garoto Chocolate Ao Leite. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ladydayfit
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