Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 76,85g | Prot: 75,63g | Carbh: 267,38g.
Desayuno: Butter, Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Quaker Oat So Simple Original, Warburtons Medium Sliced White Bread. Almuerzo: Cadbury Curly Wurly, Cadbury Mini Rolls. Cena: Tesco Plain Naan, McCain Original Oven Chips, White Rice, Chicken Curry, Jacob's Cream Crackers, Cheddar Cheese. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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