Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 73,84g | Prot: 63,98g | Carbh: 180,94g.
Desayuno: Tumis Buncis, Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Gado Gado. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Sukro Original, Glico Haku Vanilla & Crispy Choco Monaka, Cheetos Jagung Bakar (15g). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chawee21
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