Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 56,18g | Prot: 93,12g | Carbh: 144,92g.
Desayuno: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Домик в деревне Молоко 2,5%, Valio Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Яйцо Куриное. Almuerzo: Protein Rex Chocolate Brownie, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Слобода Масло Растительное , Квашеная Капуста, Мистраль Гречка. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Maestro de Oliva Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Агуша Творог Детский 4,5%, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Королек. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de jolie83
|