Diario de mik2171955, 25 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2023:
2984 kcal Grasa: 1193,55g | Prot: 1170,93g | Carbh: 410,69g.   Desayuno: Senza Peccato Amaretto e Caramello, Noci, Caffè Zuccherato, Caco. Almuerzo: Feletti Cioccolato Extra Fondente 73%, Pesce Spada Cotto, Caponata (Peperonata), Rio Mare Patè Tonno, Caffè Zuccherato, Antipasto Piemontese Verdure e Tonno, Galbusera Cracker Magretti, Pecorino, Vino Bianco da Tavola, Caseificio Pugliese Burrata. Cena: Galbusera Cracker Magretti, Insalata Russa, Gli Allegri Sapori Lasagne al Ragù , Caffè Zuccherato, Vino Nebiolo. Pasa Bocas / Otros: Caffo Vecchio Amaro del Capo, Biscotto con Gocce di Cioccolato. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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