Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2742 kcal
|
Grasa: 118,50g | Prot: 189,25g | Carbh: 231,82g.
Desayuno: Banano, Hacendado Leche Semidesnatada, HSN Sports Evowhey Turrón. Almuerzo: Crema de Zanahoria, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Gullón Tortitas de Maíz. Cena: El Almendro Turrón Blando, Nestlé Bombones Caja Roja, Pan Blanco, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Filete Lomo de Cerdo . Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hacendado Brownie Bizcocho de Chocolate, Hacendado Figuritas de Mazapan, Hacendado Banana. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JoseC90
|