Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1087 kcal
|
Grasa: 29,33g | Prot: 54,52g | Carbh: 155,70g.
Desayuno: Крем Сыр Я, Хлеб Я, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Черешня. Almuerzo: Омлет или Яичница, Копченый Лосось, Картошка Вареная. Cena: Махеевъ Горчица Русская, Суши, Омлет или Яичница, Говяжий Бульон. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|