Diario de akitsueee, 27 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2023:
1364 kcal Grasa: 50,48g | Prot: 53,20g | Carbh: 178,88g.   Desayuno: 牛奶, 哈密瓜, 司康. Almuerzo: 大元 紅豆麻糬, 巴馬芝士(切絲狀), 黃瓜炒木耳, 烤牛肉, 玉米筍. Cena: 蔬菜湯(低鈉,加水), 星巴克 (Starbucks) 三起司軟法麵包. Pasa Bocas / Otros: 馬卡龍. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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