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vediamo il mondo in positivo. questo stop dalla palestra almeno mi mostra quanto sia il mio reale calo di peso
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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503 kcal
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Grasa: 10,70g | Prot: 10,26g | Carbh: 90,05g.
Desayuno: Coop Succo Mela Carota Limone. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Mutti Passata di Pomodoro, Caffè Espresso, Fruttil Fruttosio Puro. más...
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2533 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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