Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2371 kcal
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Grasa: 97,93g | Prot: 83,74g | Carbh: 305,06g.
Desayuno: Psyllium, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Banana, Lombo Assado, Tauste Salpicão de Frango, Vatapá, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Caju, Bauducco Panettone, Fruittella Bala, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Pasa Bocas / Otros: Laranja Lima, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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