Diario de tatty1521, 27 dic. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023

56 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2023:

332 kcal

Grasa: 6,83g | Prot: 30,41g | Carbh: 35,24g. Desayuno: Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almuerzo: Lombo Assado, Del Valle Suco de Limão. más...

1835 kcal

Ejercicio: Lavado de Ropa - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...

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