Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3678 kcal
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Grasa: 217,17g | Prot: 113,36g | Carbh: 253,30g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Susumelle. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Soppressata di Calabria, Carrefour Olive Farcite, Conad Melanzane a Filetti Sott'olio , Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Maionese, Patatine Fritte fatte in Casa, McDonald's Gran Crispy Mcbacon, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Zuppa Legumi e Cereali. Pasa Bocas / Otros: Gentilini Miele, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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