Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2108 kcal
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Grasa: 69,39g | Prot: 89,31g | Carbh: 280,57g.
Desayuno: Hortifruti Abacaxi, Psyllium, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Caju, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pronto Light Mix de Legumes, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Liv Up Cookie Recheado com Chocolate, Fruittella Bala. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Salgada, Calabresa, Galo Macarrão Cozido, Bacio di Latte Pistacchio. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Compras - 4 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 9 minutos, Descansando - 10 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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