Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 49,81g | Prot: 117,75g | Carbh: 216,18g.
Desayuno: Yoki Aveia em Flocos Finos, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Banana Nanica. Almuerzo: Pernil Assado, Feijão Preto Cozido, Nabisco Chocooky, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleff_Zinco
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