Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 20,95g | Carbh: 100,10g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Club Premium Savoiardi Sardi. Almuerzo: Paté di Fegato (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Pane Bianco. Cena: Mulino Bianco Tartelle Cuor di Mela, Latte Parzialmente Scremato. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Sentado - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 4 horas y 28 minutos, Ver TV - 6 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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