Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2015
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137,8 kg
Disminuído hasta ahora: 42,1 kg.
Aún para ir: 72,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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502 kcal
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Grasa: 9,02g | Prot: 63,00g | Carbh: 43,68g.
Desayuno: Fresh Lemon Juice. Almuerzo: Pace Picante Medium Salsa, Great Value Romaine Lettuce, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. Cena: Unsweetened Frozen Strawberries, Mushrooms, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). más...
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4514 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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