Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 48,62g | Prot: 49,78g | Carbh: 175,97g.
Desayuno: Telur Rebus, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Sawi Hijau, Tahu Goreng, Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Coklat, Aice Strawberry Crispy, Wajik, Pisang, Pepaya. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anisamita
|