Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 58,93g | Prot: 80,88g | Carbh: 96,83g.
Desayuno: Queijo Fresco, Café, Pão Francês, Ovo (Inteiro), Piracanjuba Manteiga com Sal, Cereja Fresca. Almuerzo: Sadia Mussarela, Barilla Penne, Cebolas, Manteiga (com Sal), Frango Assado, Elefante Extrato de Tomate. Cena: Frango Assado, Leite (Leite Integral), Malunga Iogurte Natural Integral, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Nutty Bavarian Macadâmia Glaceada, Água de Coco, Pêssego. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inês Abreu
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