Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 68,75g | Prot: 112,77g | Carbh: 175,05g.
Desayuno: Kinder Молочный Ломтик, Joyco Драже Панда, Cremeitali Творожный Сыр, Запеченная или Жареная Форель, Русское Море Икра Кижуча, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Almuerzo: Confectum Coffee Candy, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Фисташки, Яйцо Куриное, Фитбол из курицы, Макароны отварные. Cena: ВкусВилл Хурма Вяленая, Геркулес, Абсолютно для Всех Мед, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dr_semenova
|