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30 dic. 23
Diario de mrakrep, 30 dic. 23
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Tek öğün ve kısıtlama olmadan 0.2 gitmiş
79,3 kg
Disminuído hasta ahora:
20,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
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, 30 diciembre 2023:
470 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Hâlâ her gün tartılıyor musun? 🙄
30 dic. 23 por el miembro:
Tuba•
Evet :))))
30 dic. 23 por el miembro:
mrakrep
Ben de tartılayım bari, belki zayıflarım artık... 😕
30 dic. 23 por el miembro:
Tuba•
😃 ben meraktan tartılıyorum. Beni motive ediyor veya kilo aldıysam daha dikkatli geçiriyorum günümü. Kendimi frenliyorum. Normalde haftada 1 gün tartılın derler ama yine de sen bilirsin 🤷♂️
30 dic. 23 por el miembro:
mrakrep
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