Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2616 kcal
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Grasa: 81,16g | Prot: 245,42g | Carbh: 221,39g.
Desayuno: Tereyağı, Yumurta, Yağsız Kıyma, Sütaş Kaşar Peyniri, Bal, Nimet Tost Ekmeği. Cena: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Mısır Nişastası, İçim Laktozsuz Süt , Migros Muz, Supplementler Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de omerrrrrrrr
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