Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2011
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90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 71,10g | Prot: 50,79g | Carbh: 350,52g.
Desayuno: quaker oatmeal peaches n cream, equal, coffee. Almuerzo: pear, hard salami, bagel thins, miracle whip light. Cena: hot & sweet peppers, lettuce, mccain seasoned spirals, ketchup, kaiser roll, hamburger. Pasa Bocas / Otros: starburst gummibursts, fast break, fruit tootsie rolls, mini milky way, wheatables. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AshleySM
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