Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3037 kcal
|
Grasa: 128,79g | Prot: 145,74g | Carbh: 319,92g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Vergani Panettone. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Caco Mela, Pecorino, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Peperoncino, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Platessa Impanati, Finocchi Gratinati. Pasa Bocas / Otros: Mambo Kids Patatine Cacio e Pepe, Croissant alla Marmellata. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|