Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 70,65g | Prot: 51,15g | Carbh: 138,52g.
Almuerzo: Kerrygold Extra Ungesalzen, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Géramont Géramont mit Joghurt, VeHappy Veganer Fleischfreisalat, Wonnemeyer Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Aldi Käse-Laugenstange. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Kräuter-Sahne Hähnchen, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Schokowürfel, Cavalier Milk Caramel, Sondey Butter Spritzgebäck. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wovvbagger
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