Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 82,24g | Prot: 172,36g | Carbh: 136,69g.
Desayuno: Growth Supplements Growth Protein Bar Morango com Chocolate, Aveia em Flocos, Ovo Frito sem Gordura, Neugebauer Chocolate 40% Cacau. Almuerzo: Aveia em Flocos, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Wickbold Wrap Integral, Seara Filé de Peito de Frango, Wickbold Wrap Integral, Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Sococo Sweet Floco Queimado, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Danone Iogurte Natural Desnatado , Vitória Uva sem Semente, Wickbold Wrap 100% Integral, Óleo de Girassol, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída de Acém. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de CacoPunk
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