Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 42,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 62,46g | Prot: 121,88g | Carbh: 107,19g.
Desayuno: Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. Almuerzo: Food Club Large Egg, Great Value Naturally Hardwood Smoked Bacon, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Cena: Wal-Mart Beef Bottom Round Steak, Red Salsa, Mission White Corn Tortilla (47g), Calavo Avocado. Pasa Bocas / Otros: Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, Essential Everyday Frozen Dark Sweet Cherries, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AuntSinge
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