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19.2
26.3
30.95
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 34,25g | Prot: 96,81g | Carbh: 158,62g.
Desayuno: オーケーストア 満足果実 マーマレード, ヤマザキナビスコ プレミアムクラッカー, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ. Almuerzo: 豚モモ肉, うに, いくら, ご飯. Cena: タカトー ちくわぶ, 焼き豆腐, 白菜, 卵, ヤマサ醤油 すき焼専科, 牛もも. Pasa Bocas / Otros: そば. más...
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peso estable
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