Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2023
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 97,15g | Prot: 103,17g | Carbh: 122,74g.
Desayuno: Реми Хлеб Бородинский Традиционный, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Долма, Голубцы. Almuerzo: Долма, Голубцы, Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленная Квашеная Капуста, Реми Хлеб Бородинский Традиционный, Винегрет. Cena: Торт, Реми Хлеб Бородинский Традиционный, Винегрет, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Клементины. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|