Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2265 kcal
|
Grasa: 115,42g | Prot: 126,83g | Carbh: 171,26g.
Desayuno: Власна Кондитерська Тирамису, Optimum Nutrition Протеїн Білий Шоколад-Малина, Кофе, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almuerzo: Власна Кондитерська Тирамису, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Сильпо Лук Репчатый , Олівʼє без Заправки. Cena: Олівʼє без Заправки , Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Norven Икра Форели, Exquisa Fitline, Lekorna Вафельная Корзинка, Жульєн в Тариалєтках. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|