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one week detox - 10Lbs lost (more or less)
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123,7 kg
Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 9,18g | Prot: 61,29g | Carbh: 89,36g.
Desayuno: Carrots, Banana. Almuerzo: Minced Garlic, Carrots, Red Onions, Chicken Soup. Pasa Bocas / Otros: Nutrisport 90+ Protein Chocolate. más...
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3911 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Curseyoualcohol
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