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Christmas week was filling!
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 53,43g | Prot: 72,11g | Carbh: 102,84g.
Desayuno: 1% Fat Milk, General Mills Cheerios. Almuerzo: Great Value Mixed Nuts, Green Olives, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Kroger Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Sweet Onions , Bell Peppers, Egg. Pasa Bocas / Otros: Publix Red Seedless Grapes. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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