Diario de TucceMutlu, 01 ene. 24

Yeni yılın ilk gününden herkese selamlar 🥳
İlk hedefime ulaştım, hatta dün yapılan büyük yeni yıl yemeğine rağmen 🙃

59,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2024:

614 kcal

Grasa: 36,16g | Prot: 28,26g | Carbh: 51,42g. Desayuno: Kapuska. Almuerzo: Kırmızı Lezzetli Elma. Cena: Piyaz. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Comentarios

Teşekkürler Mustafa 😊

01 ene. 24 por el miembro: TucceMutlu

Tebrikler 👏🏻

01 ene. 24 por el miembro: birelmakurdu

tebrikler tucce basarilarinin devamını diliyorum durmak yok yola devam 💪

01 ene. 24 por el miembro: wolki35

Esma, birelmakurdu, Sena ve Wolki çok teşekkür ederim ☺️ Dünkü ziyafetten sonra başlangıç kilo dan da yüksek çıkacağını tahmin ediyordum 😅🤩

01 ene. 24 por el miembro: TucceMutlu

Günaydın Tuğçe tebrik ederim yeni yılın kutlu olsun 🥳

01 ene. 24 por el miembro: merihkartal1903

Teşekkürler Merih senin de 🙏☺️

01 ene. 24 por el miembro: TucceMutlu


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de TucceMutlu