Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 72,31g | Prot: 88,58g | Carbh: 94,82g.
Desayuno: Ананас, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Форель Слабосоленая. Almuerzo: Мясберри Долма Классическая, Каждый День Чернослив Сушеный. Cena: Помидоры, Беловежские Сыры Фета, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Goplana Вафля Grzeski. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lera21212001
|