Diario de grgid979, 01 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2024:
2220 kcal Grasa: 96,58g | Prot: 114,35g | Carbh: 239,59g.   Almuerzo: Premier Protein Chocolate Shake, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Bananas. Cena: President's Choice Golden Little Gems, Olive Oil, Corn, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk, Doritos Cool Ranch, Pink Lady Apples, Tangerines (Mandarin Oranges). más...
2600 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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