Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
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132,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 48,20g | Prot: 79,34g | Carbh: 276,46g.
Desayuno: Kellogg's Frosted Flakes. Almuerzo: Baguette. Cena: Fresh & Easy Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream, 1UP Protein Bar - Chocolate. más...
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3505 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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