Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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131,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 13,85g | Prot: 135,34g | Carbh: 207,40g.
Desayuno: Parmalat Leite Integral, Romã. Almuerzo: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Carioca Feijão Cozido, Quero Ervilha, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Alface de Folha Verde, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Quero Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Tereré, Carambola, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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