Diario de mountainsoloist, 27 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 17,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2023:
1719 kcal Grasa: 86,31g | Prot: 109,19g | Carbh: 129,80g.   Desayuno: Egg, Whole Milk, Bananas. Almuerzo: Stagg Dynamite Hot Chili with Beans, Planters Whole Cashews. Pasa Bocas / Otros: Kroger Fat Free Cottage Cheese. más...
2879 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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