Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 116,21g | Prot: 141,53g | Carbh: 138,80g.
Desayuno: Bananas, Egg, Whole Milk. Almuerzo: Stagg Dynamite Hot Chili with Beans, Planters Whole Cashews. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Planters Whole Cashews. Pasa Bocas / Otros: Kroger Fat Free Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mountainsoloist
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