Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
934 kcal
|
Grasa: 53,43g | Prot: 46,96g | Carbh: 67,61g.
Desayuno: Great Value 4% Cottage Cheese, Pepperidge Farm Homestyle Oat Bread, Smithfield Thick Cut Bacon. Cena: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Wal-Mart Ribeye Steak, Great Value Corn on The Cob. más...
|
|
2055 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dogcatcher1
|