Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 60,64g | Prot: 54,98g | Carbh: 165,11g.
Desayuno: Schwartau Samt Erdbeere, Hofmaier Edelsalami, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten. Almuerzo: Ikea Preiselbeermarmelade, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Knorr Rahmsoße, Ikea Köttbullar. Cena: Delikato Eierstich, Nudeln (Gekocht), Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). Pasa Bocas / Otros: Schluckwerder Jamaica Rumkugeln, Pagen Gifflar. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Melli S
|