Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 75,29g | Prot: 68,96g | Carbh: 244,34g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Gelatina, Roscón de Reyes, Taifeld's Panecillos de Salvado con Miel y Avena. Almuerzo: Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate, Papas a la Francesa. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de r.berry91
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