Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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172,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 82,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3606 kcal
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Grasa: 185,06g | Prot: 124,17g | Carbh: 384,05g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Almuerzo: Kettle Brand Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Kroger Peanut Butter & Dark Chocolate Protein Bar, Hillshire Farm Ultra Thin Roast Beef, Kroger Colby Jack Cheese Slices, Yellow Mustard , Hellmann's Real Mayonnaise, Franz 100% Whole Wheat Bread. Cena: Carl's Jr. Natural-Cut Fries - Medium, Carl's Jr. Dr Pepper - Large, Carl's Jr. Double Original Angus Burger, Carl's Jr. Natural-Cut Fries - Large. Pasa Bocas / Otros: V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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