Diario de guraffa, 03 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2024:
1183 kcal Grasa: 41,88g | Prot: 51,18g | Carbh: 137,93g.   Desayuno: Buondì Buondì , Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Vino Bianco da Tavola, Biobruni Caprino Fresco alle Erbe, Pancetta, Pane Bianco, Finocchi Bolliti, Barilla Pasta. Cena: Panettone, Latte Parzialmente Scremato. más...
2127 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 12 minutos, Ver TV - 7 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Lectura - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas y 55 minutos, Descansando - 2 horas y 38 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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