Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2015
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3164 kcal
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Grasa: 124,23g | Prot: 195,72g | Carbh: 321,82g.
Desayuno: Banana, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Almuerzo: Rehmat strawberry yogurt drink, Rehmat strawberry yogurt drink, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Buffalo Wild Wings Honey BBQ Chicken Salad without Dressing. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams, Buffalo Wild Wings Cinnamon Squares, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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3198 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 11 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallina82
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