|
ОТ 74
ОС 97
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
534 kcal
|
Grasa: 8,77g | Prot: 25,39g | Carbh: 92,68g.
Desayuno: Козуб Отруби Овсяные, Агромол Кефир 1%. Almuerzo: Яблоко, Агромол Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко, Агромол Кефир 1%. más...
|
|
1828 kcal
|
Ejercicio:
хотьба - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kvitochka20211
|