Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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89,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 83,86g | Prot: 70,74g | Carbh: 127,81g.
Cena: Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit, Trader Joe's Organic Blue Corn Tortilla Chips, HEB Oaxaca Shredded Cheese , Salsa, Guacamole with Tomatoes, Guerrero Corn Tortillas (33g), Certified Angus Beef Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Benefiber Benefiber Caplets. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mcheikh17
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