Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2591 kcal
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Grasa: 120,26g | Prot: 94,95g | Carbh: 276,30g.
Desayuno: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Fette Biscottate, Grancereale Classico, Favorina Biscotti Speziati, Sardelizie Pecorino Fuso Spalmabile Piccante. Almuerzo: Coppa di Maiale, Pane Bianco, Risotto Salsiccia, Milbona Dessert alla Ricotta Gianduia e Lampone, Caco Mela, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Caffè (Espresso). Cena: Pizza Fatta in Casa. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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