Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 110,41g | Prot: 88,18g | Carbh: 151,63g.
Desayuno: Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Cheddar Cheese, Tesco Granny Smith Apples, Tesco Rye & Mixed Seed Sourdough Bread, Tesco Mince Pie, Crisps. Cena: Crisps, Lamb Kofta. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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