Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2015
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 63,43g | Prot: 67,04g | Carbh: 152,27g.
Desayuno: Maruchan Instant Lunch - Hot & Spicy Chicken. Almuerzo: Swiss Processed Cheese, Kirkland Signature Whole Wheat Rounds, Hillshire Farm Deli Select Pastrami. Cena: Pretzels, Tasty Bite Madras Lentils, Kraft Blue Cheese Crumbles, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, butter lett. Pasa Bocas / Otros: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Kellogg's Special K 90 Calorie Bar. más...
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2662 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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