Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 76,67g | Prot: 125,12g | Carbh: 105,51g.
Desayuno: Whey Protein Banana, Halfvolle Melk. Cena: Tomaten, AH Basic Volkoren Brood, AH Doperwten, Melkan Roomboter Ongezouten, Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Eat Natural Super Granola, Ekoplaza Pompoenpitten, AH Magere Franse Kwark, Komkommer, Nutella Hazelnootpasta, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Snickers Snickers (50g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de f@tm@n voor @ltijd
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